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冬季眼睛干涩,叶黄素和这些方法能帮到你!

核心提示: 冬天天气干燥,水分缺失比较严重,不仅是皮肤容易干燥,眼睛也难以幸免,需要叶黄素的温柔呵护。你知道为什么冬天眼睛容易干涩吗?不外乎以下几个原因:1、水分消耗冬天的天气本身比较

 冬天天气干燥,水分缺失比较严重,不仅是皮肤容易干燥,眼睛也难以幸免,需要叶黄素的温柔呵护。你知道为什么冬天眼睛容易干涩吗?不外乎以下几个原因:

1、水分消耗

冬天的天气本身比较干燥,而人们的饮水量却降低,水分消耗严重,于是眼睛就容易出现干涩、不湿润,有时候会同时感到口干舌燥,这其实是身体在提醒你,“我渴了,想喝水”,所以多喝热水吧。

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冬季眼睛干涩,叶黄素和这些方法能帮到你!

2、长时间戴隐形眼镜

爱美的姑娘觉得戴镜框眼镜不好看于是换上了更加时尚的隐形眼镜。隐形眼镜直接接触到眼睛,长时间佩戴会导致眼部逐渐缺少营养,进而出现模糊干涩等等情况。因此,隐形眼镜要注意不要超过8个小时,摘下来之后要用药水来保养。

3、长时间在空调房办公

冬天天气干燥加上空调和暖气更是干上加干容易引起眼睛干涩因此记得多喝水有条件的可以在办公室放个加湿器

4、长时间用眼

无论是白领还是学生长时间用眼的现象很普遍无论是看书看电脑还是看手机长时间用眼都会引起眼睛干涩。所以每隔一段时间,尽量多闭目养神,多眺望远方。

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冬季眼睛干涩,叶黄素和这些方法能帮到你!

遇到以上4种情况要注意给眼睛补充营养,其中叶黄素就是眼睛所含有的主要色素,人类的眼睛含有高量的叶黄素,它能够吸收蓝光,防止紫外线和蓝光损害眼睛,还能够起到抗氧化的作用,保护眼睛免受自由基的攻击。

叶黄素还能够缓解视物模糊眼睛干涩肿胀畏光等等视疲劳症状汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊含有丰富的叶黄素里面的叶黄素以叶黄素酯的形式存在叶黄素酯能够被人体分解为叶黄素起到缓解视疲劳保护眼睛的作用

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊里面还有β-胡萝卜素和越橘提取物β-胡萝卜素是维生素A的前体能够在身体需要的时候转化为维生素A缓解眼睛干涩越橘是欧洲一种水果花青素含量丰富,能够保护眼睛周围的血管,也是优秀的抗氧化剂。

冬天眼睛干涩也不用怕,汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊含有三重护眼精华,滋润双眼。